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扬州大学食堂推出轻食减脂餐成校园“新宠”，减脂餐对减肥真的管用吗？ 我觉得是管用的， 减脂餐 长期坚持下来对减肥还是有用的，因为人们吃的少油少盐的，就不会再长脂肪了，但是因为饥饿胃里没食物他就会燃烧脂肪，这样也是一种减肥方法。 但是光吃减脂餐有时候不会让减肥效果很明显，还需要运动，两者结合起来效果才会更加一些。但对于不太胖的人，他们吃减脂餐也是可以减肥的，他们不是很胖，但是对自己的身

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