公道中学录取分数是多少
2024-08-23 14:05:40 | 利好高考网
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公道中学录取分数是多少
公道中学录取分数是718分！语文150、数学150、英语120、物理100（+实验没有分数，只是合格不合格）、化学100（+实验没有分数，只是合格不合格）、政治50、历史50、生物和地理八年级会考只是合格不合格、体育30、外加口语30分。中考临近，考生们免不了产生这样那样的心理压力。每年，由于在考试过程中因心理压力过大，而导致发挥失常的考生可谓屡见不鲜。作为考生，要逾越考试的心理障碍，除了依靠学校和家长的关心和帮助以外，更重要的是靠自我心理减压。下面就给考生们支几招自我减压的良策，希望能对考生放松身心，轻松上阵带来一点帮助。 1. 休闲运动帮助放松 从生理科学角度来看，只有劳逸结合才能提高复习效率。体育运动不仅能够储备体能，更主要的是在运动中能够平静心情，给自己解压，是一种积极锻炼脑神经的好方法。 复习间隙，考生可以利用十分钟左右的时间伸伸腰，展展臂，转转脖子。这样可以防止肌肉和筋骨的疲劳，提高复习的效率。 体育运动要选择好时间段，考试前夕，锻炼的最佳时间是下午4-6点。这是人体生理功能最好的时候，锻炼身体能够起到事半功倍的效果。 很多男生喜欢足球和篮球等球类运动。不过，在考试前则应当避免大运动量的激烈对抗。这一方面是对体能的保护，同时也减少意外受伤的概率。 另外还要提醒考生，运动前后要做好准备活动和放松运动。运动强度以稍微出点汗而不感到累为宜。同时要注意防止感冒。 2. 音乐影视舒缓压力 音乐是克服疲劳的一剂良药，听音乐对于放松身心有着非常显著的效果。所以，考生可以选择复习的间隙听听自己喜欢的音乐，甚至可以伴随着音乐的节奏来哼唱几句。别小看这些细小之处，这些对于舒缓考生的心理压力都很有帮助。 除了听音乐，看看轻松的影视节目也是个不错的选择。例如搞笑的喜剧片、体育比赛、轻松的综艺节目等。收看影视节目要注意控制好时间和数量，不要看的太多，看得太久，这样对身体反而不利。 3. “水疗”和“食疗”有益身心 “水疗”指的是洗澡。现在，随着住房条件的改善，不少考生家里都有独立的卫浴设备。简单一点的，家里有淋浴房；考究一点的，则有浴缸。建议广大考生，在条件允许的情况下，每天结束复习工作以后好好的洗个热水澡。 洗澡是对肌肤和经络的按摩与放松。洗澡的水温不要太高，以个人感觉温热和舒适为好。洗澡除了完成清洁功效以外，可以适当延长洗浴的时间，从而进一步的放松身心。 “食疗”当然就是说“吃”的问题了。考生应该吃什么这似乎是家长应该更加关心的问题。但是，很多考生身上都有这样的现象，家长煞费苦心准备了美味健康的菜肴，可是考生却没有胃口来享用。这对于考生来说，是大为不利的。科学的膳食摄入是保证身体正常工作的重要途径 4.优化作息时间提高睡眠质量 采取多段休息的方法，可以有效缓解大脑的疲劳。如中午进行一个半小时的午休，晚饭半小时后，考生也可进行半个小时的短暂睡眠，这样可及时消除紧张与疲劳，以利于提高夜间的学习效率。考试前一周的时间，考生不宜复习得太晚。应尽量缩短夜间复习的时间和密度，充分调整自己的精神状态，把作息时间导入考试的时间表。 对于失眠的考生，一方面应积极调整心态，减轻因失眠而带来的心理压力，另一方面应通过科学地安排生活，建立有规律的起居来克服失眠，同时在饮食上也可采取一些措施，如睡前喝半杯浓牛奶或者蜂蜜是有助于入睡的。
扬州邗江区高中公道中学、将王中学和瓜洲中学哪个比较好？
综述：扬州 邗江区 高中公道中学比较好。各校高考录取率并没有公布，有需要可以咨询老师。
扬州市公道中学坐落于扬州北郊、全国综合实力千强镇——扬州市邗江区公道镇。2016年晋升为江苏省四星级高中，2017年，被评为“第一届全国文明校园”。
师资力量：
学校有专任教师187人，其中中、高级教师近100名，有16人获得硕士学位（含在读）。有扬州市名校长、学科带头人、教学骨干、教坛新秀等大市级名师12人，区级名师45人，名师总数57名，占教师总人数的30．4%。有30多名教师在市、区青年教师教学基本功大赛获奖。
参考资料来源： 百度百科－公道中学 利好高考网
扬州公道中学好不好啊？（我问的不是艺术班）
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扬州公道中学不错。师资力量强，教学设施现代化，学校管理严格。
扬州市公道中学坐落于扬州北郊、全国综合实力千强镇——扬州市邗江区公道镇。历史上被誉为“一代经师、学界山斗”的阮元就诞生在这里。90年代，这里曾成功创建苏中、苏北地区首家教育现代化示范乡镇。学校创建于1956年，是邗江区创办最早的完中之一。
2002年元月、2002年5月学校分别被江苏省教育厅确认为江苏省示范初中和江苏省重点高中，2004年顺利转评为江苏省三星级普通高中。学校是市、区政府规划定点的重点高中之一。
师资力量
学校有专任教师187人，其中中、高级教师近100名，有16人获得硕士学位（含在读）。有扬州市名校长、学科带头人、教学骨干、教坛新秀等大市级名师12人，区级名师45人，名师总数57名，占教师总人数的30．4%。有30多名教师在市、区青年教师教学基本功大赛获奖。
教师在抓好教育教学的同时，努力向科研要质量，全校现有省、市、区级课题10余项。近年来，学校发表论文300篇，有100余篇论文在区级以上评比中获奖。特别是学校在“九五”期间参与研究的国家级课题《农村中学心理健康的研究》的研究，全面提高了学校心理健康教育的水平。
学校正常开设心理健康讲座，心理咨询中心每天向学生开放，促进了学生身心的和谐发展。“十一五”期间，该校有两个省级课题《教育现代化的个性化、特色化、本土化的研究》、《信息技术条件，教学过程设计的研究》以及多项市级课题顺利结题，学校是扬州市教学科研先进单位。
以上内容参考 百度百科-公道中学
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